การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีหมายถึงอะไร?

เนื่องจาก ความสามารถในการ มีผลกระทบต่อ ความหิว และฮอร์โมนความอิ่ม โดยทั่วไป ถือว่า หนึ่งในที่สุด เติม ของ ธาตุอาหารหลัก ( สิบ�